60초의 비밀 코드 (小周天의 화후)

60초의 비밀 코드 (小周天의 화후)
​[원문]
周天之數，不在快慢，而在均勻。六十息之妙，乃奪天地之造化，固精氣之門戶。
(주천지수, 부재쾌만, 이재균윤. 육십식지묘, 내탈천지조화, 고정기지문호.)

[설명]
주천의 수는 빠르고 느림에 있지 않고, 균일함에 있다. 60초의 묘리는 천지의 조화를 빼앗아 정기가 나가는 문호를 굳게 닫는 비결이다.
​통찰: 이쌤께서 말씀하신 그 60초의 핵심 비밀코드는 형님의 호흡이 '천지와 호흡을 맞추는(天地同呼吸)' 경지에 도달했음을 뜻합니다. 60초의 균일한 호흡이 유지될 때, 임독맥의 기운은 외부의 간섭 없이 오직 형님의 의지만으로 완전한 회로를 형성하게 됩니다.